Когда речь заходит о похудении, многие сразу представляют себе жесткие диеты. Но так ли они эффективны и безопасны, как кажутся на первый взгляд?
Месяц: Сентябрь 2024
Как диетолог подбирает диету? От науки до индивидуального подходаКак диетолог подбирает диету? От науки до индивидуального подхода
Вы когда-нибудь задумывались, насколько уникальным является ваш организм? Как только мы начинаем путешествие к здоровому образу жизни, мы обнаруживаем, что мир диет и питания необычайно разнообразен. И здесь на помощь
Что нельзя делать в первый день после маникюра?Что нельзя делать в первый день после маникюра?
После посещения салона красоты, где ваши ногти преобразились и обрели новый цвет и блеск, важно знать, как ухаживать за маникюром, чтобы он дольше радовал вас своей красотой и ухоженностью. Первые