please help us to keep this site alive,just share our cr7 soccer shoes outlet over here.

Стоунтерапия - массаж камнями. Особенности процедуры, показания и противопоказания к стоунтерапии
Обсуждения
  • Елена
  • yuliagalag
  • Оляля
  • Надежда
  • Мадина
  • Зинаида Николаевна
  • AdeliAnna
  • Маша
Интересное





Калькулятор овуляции
Виртуальный стилист

Готова измениться?

Примерь на себя новые образы!
Бесконечные вариации на тему причёски и макияжа!

Виртуальный стилист

создать причёску

Топ 10
Женские новости
Последнее на сайте
Эффективные маски от морщин в домашних условиях
Любой женщине известно, что уже после тридцати пяти лет нужно усиливать внимание состоянию своей кожи. К сожалению, не
Вязание спицами оригинального шарфа из акриловой пряжи DANTELA
В данном мастер-классе рассказывается о том, как быстро связать воздушный, ажурный и оригинальный шарф спицами из
Муж военный: плюсы и минусы брака с военным
Многие из женщин находят своего мужа среди военных. Тем же, кто сомневается в выборе, полезно будет представлять себе
Как быстро справиться со стрессом
Каждый из нас попадал в ситуацию, когда общаясь с родными и близкими мы не можем найти общий язык и испытываем от этого

Стоунтерапия - массаж камнями



В древние времена люди наделяли камни особой целебной силой, способной излечить от многих заболеваний. В настоящее время они широко применяются в косметологии, где специалисты используют их для осуществления сеанса массажа. Данная методика массажа камнями называется стоунтерапией, для которой свойственными являются свои особенности проведения, показания и противопоказания.

Стоунтерапия - массаж камнями

Особенности применения стоунтерапии

Стоунтерапия представляет собой достаточно давний метод лечения, который заключается в проведении массажа с использованием природных камней. После осуществления нескольких сеансов терапии происходит активизация обменных процессов и восстановление правильного функционирования внутренних органов организма. Такой процесс достигается благодаря сочетанию действий физио- и рефлексотерапии.

Горячие камни способствуют глубокому прогреванию тела – до 4 см, благодаря чему происходит расслабление мышц, устранение спазмов, расширение кровеносных сосудов, укрепление иммунитета. Массажная техника может обладать разной интенсивностью проведения, от чего зависит характер воздействия на организм – расслабляющий или тонизирующий.

Этапы проведения стоунтерапии

  1. Предварительно тело растирается ароматическими маслами.
  2. На определенные участки тела массажист выкладывает камни – на позвоночник, поясницу, шею, руки, ноги.
  3. Между пальцев вставляются плоские небольшие камушки.
  4. Массажист начинает осуществлять поглаживания и растирания кожи, используя при этом камни разной температуры.
  5. Процедура всегда начинается со стоп, плавно переходя на голени, бедра, кисти, руки, шею, плечи, декольте.

В большинстве случаев массаж камнями применяется с целью релаксации, но иногда, сочетая его с физио- и рефлексотерапией, можно достичь значительного улучшения состояния здоровья при наличии определенных заболеваний.

Выбор камней для стоунтерапии

Особое значение в этом виде терапии имеет выбор применяемых при массаже камней. Прежде всего, важная роль в достижении желаемого эффекта отводится температуре используемого материала. Для того, чтобы достичь расслабления мышц и ускорить обменные процессы в организме, специалисты нагревают камни до горячего состояния. При сочетании холодных камней с горячими происходит сужение сосудов и капилляров кожи, устраняется венозный застой крови. Традиционно принято использовать такие породы природного материала как мрамор и базальт. Изначально же восточными врачами применялся жадеит – прочный каменный материал зеленого цвета. Он, нагреваясь, способен выделять метакремниевую кислоту, ионы натрия и прочие микроэлементы, которые через кожу всасываются в кровь, оказывая на организм благоприятное воздействие.

Выбирая камни для проведения сеанса массажа, стоит обращать внимание и на их поверхность. Косметологи для глубокой очистки кожи используют камни с шероховатой грубой поверхностью, которые обладают эффектом щетки. Для релаксации идеально подойдут лишь гладкие камни.

Показания и противопоказания к стоунтерапии

Организация нескольких сеансов стоунтерапии становится уместной при таких процессах и явлениях:

  • мышечные боли;
  • ослабленные иммунная и респираторная системы;
  • наличие жировых отложений;
  • неправильный обмен веществ;
  • физические, психические переутомления, депрессии, стрессовые ситуации;
  • головные боли;
  • старение кожи;
  • гипертония;
  • частые простуды;
  • бессонница.

Кроме того, массаж камнями позволяет улучшить кровообращение, вернуть коже потерянную упругость и эластичность. Но все же, несмотря на благоприятное воздействие на организм человека методики стоунтерапии, не стоит забывать о некоторых противопоказаниях, к которым относятся:

  • беременность;
  • повреждения позвоночника;
  • отсутствие чувствительности к температуре;
  • осложнения, вызванные сахарным диабетом;
  • нарушения целостности кожи;
  • любые противопоказания к массажу.

Правильно проведенная процедура массажа квалифицированным специалистом позволяет не только расслабиться, но также оздоровить и укрепить свой организм, предотвратив, таким образом, развитие многих заболеваний.






Видео по теме: "Массаж базальтовыми камнями"

Автор - Олеся


  • Оцените статью:

Также рекомендуем прочитать:

Подписка на новости по email

Введите Ваш email адрес:

Интересные новости:

загрузка...


Комментарии: 5



Это конечно же стоит попробовать. Лично мне не очень понравилось. Того расслабляющего эффекта, просто не было! Так, что раз попробовала и хватит!
Замечательный массаж, который прекрасно способствует укреплению и омоложению всего организма. Я бы и сама, при возможности не отказалась от такого замечательного массажа!
Ух ты! А я даже и не знала, сто стоунтерапия производит ТАКОЙ эффект. Сама я пока еще не делала эту процедуру, но мои многочисленные подруги просто в восторге от нее и наперебой советуют мне сходить немедленно на такой массаж.
Хотя, то что массаж камнями вылечивает многие болезни наверное не удивительно, поскольку стоунтерапия в первую очередь производит расслабляющий эффект, а как мы знаем все болезни от нервов.
Попробовала это действо в турпоездке по Тайланду. Хочу отметить, что вместе с целебными для здоровья свойствами это еще и чертовски приятно. Блаженство испытываешь райское и неописуемое, хотя ну как тут не описать, так и подмывает всем похвастать. После порхаешь как бабочка над цветами. Заряд энергии на весь день. Если для вас по здоровью нет никаких противопоказаний, то попробовать по возможности непременно стоит. Всем советую.
Лично для меня полезнее поехать на море, устроиться на диком галечном пляже, окунуться в прохладное море, а потом лечь прямо на разгоряченную гальку! Эффект тот же, плюс запах солёного моря, который тоже имеет свои целебные свойства. Очень хорошо прогревает, расслабляет все зажатости мышц спины и главное - бесплатно!

Добавить комментарий