Обсуждения
  • Оляля
  • Надежда
  • Мадина
  • Зинаида Николаевна
  • AdeliAnna
  • Маша
  • Илья
  • sima
Интересное





Калькулятор овуляции
Виртуальный стилист

Готова измениться?

Примерь на себя новые образы!
Бесконечные вариации на тему причёски и макияжа!

Виртуальный стилист

создать причёску

Топ 10
Женские новости
Последнее на сайте
Эффективные маски от морщин в домашних условиях
Любой женщине известно, что уже после тридцати пяти лет нужно усиливать внимание состоянию своей кожи. К сожалению, не
Вязание спицами оригинального шарфа из акриловой пряжи DANTELA
В данном мастер-классе рассказывается о том, как быстро связать воздушный, ажурный и оригинальный шарф спицами из
Муж военный: плюсы и минусы брака с военным
Многие из женщин находят своего мужа среди военных. Тем же, кто сомневается в выборе, полезно будет представлять себе
Как быстро справиться со стрессом
Каждый из нас попадал в ситуацию, когда общаясь с родными и близкими мы не можем найти общий язык и испытываем от этого

Фитотерапия при климаксе



Фитотерапия при климаксе

Фитотерапия при климаксе является одним из методов устранения климактерического синдрома. Лечение тяжелых симптомов климакса с помощью фитотерапии направлено не на то, чтобы на какой-то срок "заменить" недостающие гормоны, а на то, чтобы способствовать комфортной адаптации к уменьшению их выработки. Речь не идет о фитоэстрогенах, которые часто рекомендуют при наступлении менопаузы.

Cредства, применяемые в фитотерапии для лечения климакса

Одним из эффективных средств фитотерапии против приливов и общего плохого самочувствия при климаксе является цимицифуга или черный стеблелист, растение семейства лютиковых

Химические составляющие корней цимицифуги включают тритерпеноиды, производные коричной кислоты. Исследования показали, что они оказывают благоприятный эффект на головной мозг (в частности, гипоталамус), кости и влагалище, уменьшают приливы, ночную потливость и раздражительность. 304 женщины, принимавшие экстракт цимицифуги (5 мг в день), обнаружили значительное улучшение своего состояния, по сравнению с другой группой, которой давали плацебо.

Исследование безопасности ремифемина (препарата из цимицифуги) показало, что он не увеличивает плотность груди, что иногда наблюдается у женщин, принимающих эстрогены, а, наоборот, обладает защитным эффектом. Некоторые страны, включая Австралию, Великобританию, США и Канаду, в настоящее время требуют, чтобы на продукции, сделанной из цимицифуги, ставился предупредительный знак о возможном неблагоприятном воздействии на печень. Но анализ 78 случаев, при которых пострадала печень, не подтвердили причинно-следственную связь.

Зверобой продырявленный

Зверобой (сухая надземная часть) официально применяется для лечения климактерических неврозов с 1983 года. При употреблении капель экстракта зверобоя, содержащих активный компонент травы гиперицин, у 100 женщин через 8 недель частота приливов снизилась на 54%, а степень тяжести уменьшилась на 60%.

Ежедневная доза - 405-675 мг экстракта (это составляет 0,9 мг гиперицина) в течение четырех месяцев позволила преодолеть состояние депрессии и уменьшила другие неприятные симптомы у 76% женщин. Кроме того, женщины стали значительно лучше оценивать свою привлекательность и важность сексуальной жизни.

Результаты ряда исследований подтверждают пользу сочетания зверобоя и цимицифуги при лечении климактерических симптомов. Каждая таблетка «Ремифимина плюс», которую давали испытуемым, содержала 245-350 мг травы (0,25 мг гиперицина) и экстракт цимицифуги. Женщины принимали 2 таблетки по 2 р. в день два месяца, а затем дозу снижали до 1 т. дважды в день. У 179 женщин было обнаружено значительное снижение симптомов менопаузы, таких, как беспокойство, нервозность и раздражительность, а также приливы и плохая концентрация внимания. Терапевтический эффект оценили, как хороший или очень хороший.

Авраамово дерево

Авраамово дерево (витэкс) семейства вербеновых – древовидный кустарник, который уже давно стал довольно популярным средством для уменьшения приливов. Витэкс содержит эфирное масло, флавоноиды, гликозиды и соединения, называемые дитерпенами. Они улучшают настроение и увеличивают выработку мелатонина, который помогает задержать характерные для менопаузы изменения в эндокринной системе.

Препарат, содержащий витэкс (фитофем), снизил количество приливов после трех месяцев активного лечения у 73% женщин. Значительно улучшился сон.

Но воздействие витэкса на организм еще нуждается в тщательном изучении, так как иногда ученые получают противоречивые сведения.

Травы, используемые при симптомах менопаузы, содержат сапонин. К ним относятся дикий ямс, корень "ложного единорога" и трибулус терестрис.

  1. Ежедневная доза экстракта листьев трибулуса (500-750 мг) содержит не менее 45% стероидных сапонинов. После лечения климакса препаратом 98% женщин сообщили об уменьшении нервозности, депрессии, а также улучшении сна.
  2. Корень дикого ямса также содержит стероидные сапонины с диосгенином. Экстракт из родственных видов ямса используется в традиционной китайской медицине. В одном исследовании 24 здоровых женщин в постменопаузе заменили две трети своих основных продуктов питания на 390 г батата, и питались так в течение 30 дней. У них значительно улучшился гормональный фон и повысился уровень антиоксидантов, которые потенциально могут снизить риск возникновения рака груди и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  3. "Ложный единорог" применяется в виде чая или высушенного корня (половина чайной ложки в день), хорошо воздействует на яичники и лечит многие симптомы менопаузы.

И еще несколько полезных препаратов, которые применяются в фитотерапии для облегчения различных симптомов климакса.

Растением – адаптогеном с некоторой эстрогенной активностью является корейский женьшень. Его положительное влияние на психологические симптомы менопаузы было доказано результатами двух исследований. В Швейцарии у 384 женщин за 16 недель прием женьшеня привел к повышению качества жизни. Ежедневная доза (6 г) высушенного красного женьшеня в течение месяца улучшила общее состояние и снизила утомляемость. Ученые считают, что это связано частично с тем, что красный женьшень снижает уровня кортизола, гормона стресса.

Полезна при климаксе и солодка. Выделенные из ее корня два природных соединения обладают эстрогенной активностью. Солодка также способствует улучшению состояния костной ткани у женщин в постменопаузе.

«Ангелика Sinensis» обладает очень полезными лечебными свойствами и более известна как "женский женьшень". Другие её названия: дягиль лекарственный, дудник лекарственный. В западную медицину это растение пришло из традиционной китайской медицины, в которой корень этой травы используется для лечения женских менструальных расстройств (дисменореи, аменореи и любых нарушений менструального цикла), а также при тяжелых симптомах менопаузы. Растительный экстракт «Ангелики Sinensis» при дозировке 75 мг в сочетании с 30 мг немецкой ромашки семейства сложноцветных у 55 женщин за 12 недель значительно снизил интенсивность приливов и ночной потливости. Было отмечено также заметное улучшение сна и снижение усталости.

В список трав для лечения потливости можно включить шалфей лекарственный и китайскую траву астрагал перепончатый, а также семена зизифуса. Зизифус традиционно используется в китайской медицине при бессоннице вследствие нервного истощения и повышенной потливости, особенно, когда она сопровождается тревогой, раздражительностью и учащенным сердцебиением.

30 женщин в период менопаузы принимали растительный продукт на основе экстракта из листьев шалфея с добавлением люцерны. Через 12 недель приливы и ночная потливость полностью исчезли у 20 женщин. Улучшение наблюдалось у 4 женщин, а у остальных шести уменьшились другие неприятные симптомы.

Ученые и сейчас проводят множество фармакологических и клинических исследований по изучению влияния вышеперечисленных трав на центральную нервную систему и симптомы менопаузы. Проводится монотерапия (лечение одним видом трав), используются сложные формулы, но уже точно доказано, что эти травы снижают потливость, приливы, нервозность, и могут значительно улучшить качество жизни в период климакса.






Автор - irklim


  • Оцените статью:

Также рекомендуем прочитать:

Подписка на новости по email

Введите Ваш email адрес:

Интересные новости:

загрузка...


Комментарии: 5



Климактерический синдром -довольно сложная проблема здоровья женщины, за счет снижения качества жизни. И выходом из положения являются травы, сожержащие эстрогенные компоненты, которые способны значительно уменьшить проявления климакса. Тем более многие из них в природе встречаются не редко и являютя доступными к применению. Также известно, что легче переносится климакс женщинами, имеющими запас жировых клеток, которые способны депонировать эстрогены.
В посте упоминается люцерна, а я в молодости на лекции травника слышала о пользе для женщин зрелого возраста клевера. Еще встречался рецепт доктора Шаталовой – чеснок, который настаивают на портвейне, затем употребляют настой в дни предполагаемых месячных.
Я за такое лечение фито-препаратами, все - таки они больше приносят пользы, а для женщин важно как можно дольше обойтись без гормональных химических препаратов. Я ленивая в плане приготовления дома разных отваров, поэтому предпочитаю глотнуть уже готовые таблетки или капли.
Фитотерапия вещь, конечно, хорошая. Но не надо забывать, что в этом возрасте у человека уже куча разных болячек. Поэтому начать такое лечение можно только после консультации с лечащим врачом.
Мне фиторепия не помогала, приливы, как были, так и остались. Избавиться от них помог только Климактоплан Н. Пропила его и прям заметно лучше стало, а то от приливов этих совсем деваться некуда было, а тут прям красота, ничего не беспокоит.

Добавить комментарий