Обсуждения
  • Оляля
  • Надежда
  • Мадина
  • Зинаида Николаевна
  • AdeliAnna
  • Маша
  • Илья
  • sima
Интересное





Калькулятор овуляции
Виртуальный стилист

Готова измениться?

Примерь на себя новые образы!
Бесконечные вариации на тему причёски и макияжа!

Виртуальный стилист

создать причёску

Топ 10
Женские новости
Последнее на сайте
Эффективные маски от морщин в домашних условиях
Любой женщине известно, что уже после тридцати пяти лет нужно усиливать внимание состоянию своей кожи. К сожалению, не
Вязание спицами оригинального шарфа из акриловой пряжи DANTELA
В данном мастер-классе рассказывается о том, как быстро связать воздушный, ажурный и оригинальный шарф спицами из
Муж военный: плюсы и минусы брака с военным
Многие из женщин находят своего мужа среди военных. Тем же, кто сомневается в выборе, полезно будет представлять себе
Как быстро справиться со стрессом
Каждый из нас попадал в ситуацию, когда общаясь с родными и близкими мы не можем найти общий язык и испытываем от этого

Как избавиться от живота – советы для женщин



Как избавиться от живота – советы для женщин

Широко распространено мнение, что проблемой отвисшего живота мучаются либо полные женщины, либо те, кто недавно стал матерью. Это не так: выпирающий животик может встречаться и у стройных девушек, и даже у худеньких. Поэтому тема, как избавиться от живота, может коснуться любой девушки.

Какие причины могут на это повлиять? Давайте рассмотрим те, которые реже всего приходят на ум тем, кто ломает голову, как избавиться от живота. Ведь зачастую многие склонны думать, что к этому привело переедание. Так ли это?

Отчего может появиться животик?

От неподвижности. Когда девушка склонна вести пассивный образ жизни, жир на животе у нее начинает откладываться в виде складки, покрывающей пространство от пупка до груди и охватывающей талию. Такая «накладка» сигнализирует о том, что пора занять активную позицию. Странное дело, но появление животика такого типа сообщает хозяйке не только о ее физической неподвижности (лени, сидячей работе и пр.), но и о психической (неумение принимать решения, быть активной). Это происходит из-за того, что энергетический центр, отвечающий за активность и радость, бездействует, а вместе с ним находятся в спячке и мышцы живота, которые со временем расслабляются и становятся «жирохранилищем»

С чего начать?

Неважно, с чего вы начнете – станете качать пресс, или научитесь быть инициативной и проявлять активность в каких-то вопросах. Физическая активность повлечет за собой прочищение энергетического центра, а психологическая, в свою очередь, повлияет на нервные окончания в области живота и мышцы подтянутся сами собой. Помните выражение «затянуть потуже пояса»? Оно всегда предназначалось тем, кто не сидит на месте и постоянно что-то предпринимает – у таких людей никогда не скапливается жир, а любая пассивность действует на них удручающе. Войдите в их ряды и вы быстро забудете про проблему с животиком.

Нарушение осанки тоже может стать причиной появления живота. Эта «неполадка» может встречаться и у худышек, животик в этом случае выпирает вперед и напоминает животик «слегка беременной» дамы (месяц 3й-4й). Плечи в этом случае слегка выступают вперед, а девушка находится в каком-то согбенном, скорбящем положении. Осанка может нарушиться вследствие сидячей работы, или еще с детства не корректироваться родителями. Искривление позвоночника достаточно долго и нудно удалять, но если за него взяться, то исчезнет не только живот – расправятся плечи, энергия начнет поступать в правильное русло и качество жизни несомненно, повысится. Такой тип животика встречается у девушек, которые обожают страдать, жалеть себя и искать темные стороны жизни.

Что делать?

Здесь тоже можно начинать работать как в психологическом, так и в физическом аспекте. Независимо от того, что девушка начнет делать раньше – радоваться жизни или заниматься упражнениями для осанки, через какое-то время станет великолепной не только фигура, но и настроение.

Засорение кишечника. В этом случае живот то появляется, то исчезает, размеры его незначительны, и его появление сопровождается дискомфортными ощущениями. Это может быть спровоцировано неправильным питанием, спешкой, и стрессами. Если рассматривать засорение, как психологическую патологию, то очевидно, что девушка не заботится о себе, не в ладах со своим внутренним миром и пытается убежать от какой-то гнетущей ее проблемы.

Неважно от порядка действий – любить себя такую, какая есть и провести курс здорового очищения кишечника. Избавиться от шлаков и дурных мыслей, начать правильно питаться и правильно реагировать на проблемы, и заботиться не только от том, как избавиться от живота, но и о том, как преодолеть внутренние конфликты.

Успехов!






Автор - Олеся Цай


  • Оцените статью:

Также рекомендуем прочитать:

Подписка на новости по email

Введите Ваш email адрес:

Интересные новости:

загрузка...


Комментарии: 6



Интересная взаимосвязь активности женщины с появлением животика. bully
До замужества я всегда была активной, все решала сама. Как только вышла замуж, ушла с работы, занялась домом, а муж стал главой семьи и решение почти всех проблем взял на себя. С тех пор я и начала поправляться.
Недавно была у массажиста и пожаловалась, что потихоньку увеличивается живот, хотя ем мало. И он мне посоветовал проявлять инициативу в жизни и делать то что мне нравится, связь между "животиком" и инициативой я тогда не уловила)) Прочитав статью я поняла логику его мысли))) Инициативу я уже проявила: меняю работу, еще начала бегать по утрам. И живот потихоньку уходит!
Действительно, интересный взгляд на психологический момент появления живота. Получается, чтобы избавиться от живота, надо менять не только образ жизни, питание, но и корректировать мысли.
Я считаю, что все это индивидуально и зависит не только от активности и образа жизни человека, а и от особенностей его телосложения. Конечно, надо мыслить только в правильном русле, потому что все наши мысли - материальны.
Не думаю, что только у положительных и активных людей нет животика, хотя изменения в эту сторону помогут все таки от него избавиться. Но все равно, нужно не забывать о правильном питании и физической нагрузке, а также для чего все эти усилия.
Вы даже не представляете, сколько замечательных активных и инициативных людей так же мучаются оттого, что живот растет. не все так прямолинейно, и бегая Найдой в 100 мест одновременно можно иметь приличное пузико wink .

Добавить комментарий